A CLA segít a szervezetnek a zsírsejtek zsugorításában, az izomtömeg egyidejű növelése mellett. Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy azok, akik a CLA-t szedik, az izomtömegük enyhe növelése mellett tudnak zsírt leadni. Ily módon nem billentik fel a zsír és az izom közötti fontos egyensúlyt, mely a zsírégetéshez és a karcsúság megőrzéséhez szükséges. A konjugált linolsav egyes esetekben csökkentette a vér triglicerid- és koleszterinszintjét. Javasolt adagolása: Napi 2-3 kapszula.
